「アダルトチルドレン」の記事一覧

引き金にご用心!

トラウマの影響

また、アイツがやってきました。 そう・・・トラウマ反応です。   実は私 とある出来事で久しぶりに トラウマのスイッチがオンになり 昨日まで浮遊感に悩まされていました。 急遽セラピーを受け おかげさまで今はだい […]

罪悪感を仕分けする

罪悪感・自己否定

罪悪感に 【健全なもの】と【不健全なもの】が あるって知ってましたか? 涼しくなって復活したゼラニウム とカエルさん   消えない罪悪感に 苦しんでいませんか? あなたは 消えない罪悪感に苦しんでいませんか? […]

トラウマサバイバーの回避行動

トラウマの影響

子ども時代に厳しい環境を生き抜いた ACさんの中には、困ったトラウマ症状を 抱えている人も少なくありません。 感情的になると食べ過ぎたり アルコールを飲みすぎたり 何時間もゲームをしたり テレビを見たり・・ 仕事に没頭し […]

ページの先頭へ