ずいぶん長い間、自分の感情は 自分で処理しないといけない と思っていました。 未消化の感情が 人間関係を壊すことってよくあります。 母が父に不倫されて とても不安定だった頃 私はまだ高校生だったのですが 母 […]
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【ぼうず憎けりゃ袈裟まで憎い!!】 怒りが止まらないあなたへのヒント
ぼうず憎けりゃ 袈裟まで憎い!! 怒りが止まらないあなたへ 月一リフレッシュで行く神戸森林植物園 一昨日は空が青くて・・ 美しくて・・また泣いてしまった ぼうず憎けりゃ 袈裟まで憎い!! 怒りがどうにも止ま […]
どんな風に愛されたい?ーすれ違いの原因は、愛の形のズレかも?
夫婦感のすれ違いとか・・ 親子間のずれとか・・ 相手に伝えたい 渡したい愛情や 心の底からの想いはあるのに・・ 伝わらない。 受け取って貰えない。 そんな心の痛み 無力感ありませんか? &nb […]
優しい毒親育ちさんへー毒の影響を小さくする3つのポイント
人間関係で悩む 優しい毒親育ちさんへ 前の記事で(これね!) この世に毒親要素を 持たない人はいない ってことを書きました。 そして、私たちは小さい頃から 毒親要素をもつ養育者から 色々なことを学んで成長し […]