なんでも【自分のせい？】って思ってませんか？ 2020年9月6日 毒親育ち 問題があると【自分のせい】とおもいがち。 『もうやっていけないんじゃないか？』 と心が折れそう。 それって・・ […] 続きを読む
怒りとのかしこい付き合い方 2019年12月27日 コミュニケーションについて 怒りってうまく付き合えば 実は私たちを めちゃめちゃ助けてくれる って、思うんですよね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ […] 続きを読む
心の旅３：楽しむことを自分に許してますか？ 2020年4月12日 心の旅 外出制限があったって 楽しんじゃいけないって ことじゃないんですよね で、あなたはどんな風に楽しみたい？ ＝＝ […] 続きを読む
