暴言に苦しめられてきた人へ 2021年4月6日 コミュニケーションについて 毒親育ち この世は時々、思いやりなどまるでない、 自分本位な人であふれかえっている ようにみえる。 彼らは、相手の欲求よ […] 続きを読む
なんでも【自分のせい?】って思ってませんか? 2020年9月6日 毒親育ち 問題があると【自分のせい】とおもいがち。 『もうやっていけないんじゃないか?』 と心が折れそう。 それって・・ […] 続きを読む
怒りとのかしこい付き合い方 2019年12月27日 コミュニケーションについて 怒りってうまく付き合えば 実は私たちを めちゃめちゃ助けてくれる って、思うんですよね。 ********** […] 続きを読む
心の旅3:楽しむことを自分に許してますか? 2020年4月12日 心の旅 外出制限があったって 楽しんじゃいけないって ことじゃないんですよね で、あなたはどんな風に楽しみたい? == […] 続きを読む