今日は、 先日4月27日(土)のワークショップ(WS)の 模様をお届けしますね～！ WSのタイトルは 箱庭で 心のつぶやき聴いてみよう 桜の木の前 タンカで運ばれていく・・ 何が起こったの？ 事件？？ &n […]
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自分がわからなくて苦しいあなたへ―自己探求のマインドフルネス
さて、今日のテーマは 自分がわからなくて苦しいあなたへ 自己探求のマインドフルネス です。 日常会話で、伝えたいことが 伝わらないモヤモヤを感じて がっかりしたことはないですか？ 実は私の場合 […]
色々カウンセリングを受けてきましたが 一番良かったです！
色々カウンセリングを 受けてきましたが 一番良かったです！ 先週末は久しぶりに ダンスと声のセラピーに参加してきました。 即興で踊ったり、身体の声を奏でる時間。 2日間どっぷりと。 なぜかわか […]
