自信を持つことができました 2021年7月17日 マインドフルネス お客様の声 その時々で最善を尽くしてきた 自分を受け入れることができ、 自分を許すことができ、 自信を持つことができました […] 続きを読む
残酷な言葉で傷つける親 2つのパターンと対処法 2019年3月8日 養育者の不健康なコントロール 私が印象に残った一文 『ひどい言葉で傷つけられるのよりは、 ぶたれるほうがまだましですよ。 ぶたれた痕が残 […] 続きを読む
ネガティブな感情は悪いもの？ いいえ役にたつものなんです 2020年7月5日 スムーズな癒しのために 怒り・悲しみ・寂しさ ネガティブな感情を敵視するなんて 勿体ないでございますよ クライアントさんとお話し […] 続きを読む
あなたの執事に自尊心を高めてもらったら？ 2020年3月2日 無意識との対話 本の紹介 自尊心っていったいどうやったら上がる？ 今日は【瞑想じゃなくて妄想】を おススメしてみようと思います。 &nb […] 続きを読む
心の旅へ招待：ここは望む世界じゃない！？ 2020年3月29日 心の旅 あなたは、 どんな【世界】を創っていきたいですか？ 世界を作っているのは、 私たちのひとりひとりの内面でも あ […] 続きを読む
心の旅8：どんな風に産まれなおしますか？ 2020年6月14日 心の旅 コロナ禍を経て、大なり小なり、 人生の見直しを迫られている方は 多いと感じるのですが、 あなたはどうでしょうか […] 続きを読む
