お客様の声 | マインドフルネス&アートセラピー＊ライフアートレッスン

3例のご感想を紹介いたします。

その他のご感想は
こちらのページでもご紹介しています

インナーチャイルドと
向き合った事で、
罪悪感を感じる事が
減った気がします

３０代女性（体験セッション）

インナーチャイルドと向き合った事で、
罪悪感を感じる事が減った気がします。

体が自分の意思と反して右側だけ震えるや、
涙が出るなど、説明できない事があり
自分でもびっくり。

でも、怖いなどの恐怖感は無く、
むしろスッキリとし浄化された
ような感じでした。

自分から沸き起こる言葉
「何も返してない」や
「幸せになってはいけない」
「行かないで」などなど、
どんどん浮かんで来て涙して、
不思議な体験でした。

由子さんが
それってどんな声色かな？」って聞いて、
それを私に近づいて発してくださった時に、
イメージだけでは気づけない
大きな心の揺れが起こりました。

決して1人ではできないワークだなと
思いました。一人でやったら苦しくて
逃げたくなったと思います。

でも、由子さんが寄り添ってくださったから
苦しく悲しい思いを一緒に乗り越えられたんや
と思います。
だから爽快感もあったのかもしれません。

＊得られる結果には個人差があります

とにかく泣いたことで
スッキリした

４０代女性（体験セッション）

Q.セッションを受ける前
どのようなことでお悩みでしたか？

自分の居場所は？頭で考えすぎる癖？
胸のつかえ？があった。
おひとよしになってしまって、
優しさの出し方がよくわからなくなる。
一体私は何をしたいのだろう？
仕事と生活のベースをどうしていこう。

Q.体験セッションを受けて、
以前の状態や気持ちには
どのような変化がありましたか

セッション中、アシストしてもらった時に
丸まってた背中を伸ばして自然に
鎖骨を広げたらしい。
胸を張って自信を持ちたいという現れかな。
頭で考えなくても、そうしたいということを
身体が知ってるんだということを体感できた。
とにかく泣いたことでスッキリした。
右上側にポジティブイメージ、
左にネガティブなイメージが浮かぶらしい。
面白い。