あなたは、
どんな【世界】を創っていきたいですか？
世界を作っているのは、
私たちのひとりひとりの内面でも
あるのだから
心の旅に出て
自分自身を満たすことで
世界を満たしていきませんか？
コロナ関連、情勢が刻々と変化してますね。
私もこんな中、
【私はどんな風に役に立てるだろう？】
【いままで通りの発信で良い？】と考えて
書く手が止まっていました。
今現実の生活で私ができることって
本当に限られています。
誰かに感染させないよう注意すること。
自分自身の最低限の生活と健康を守ること。
具体的には・・
マスクする。 手を洗う。
不要な外出は控える。 よく眠る。
とはいえ、
目に見えないコロナさん。
完全には防ぎようがありません。
感染するリスク、
誰かに感染させるリスクは常にある。
外出の制限で経済活動が停滞し
不安が高まっています。
その上、
外へ遊びに出て発散したり、
人と会って繋がり安心することも
ままなりません。
こんな時って、みんな
それぞれの反応のパターンが
出やすいかもって思います。
〇不安に呑み込まれ不安定になる
〇備蓄に走る
〇警告や危険をいち早く知らせる
〇政府や公的機関の不手際を指摘し
是正しようとする
〇闇を暴こうとする(陰謀論にはまる）
〇役に立つ情報を発信する
〇明るいことを見ようとする
〇怖いことはできるだけ無視し
日常を続けようとする
あっ、
どれがいいとか悪いってことではなく、
自分がどんなパターンをとりやすいか？
って話です。
そして、この反応のパターンって
どんな【世界観】の中で生きてきたか
の表れでもあると思うのです。
例えば、子どもの頃、
大きな病気をしたとか
親が暴力的だったとか
一人で何でもしなくちゃいけなかった・・
とかね・・そういう体験が影響している。
あなたは
どんなパターンを取りやすいですか？
どんな【世界観】を生きてきましたか？
そして、これから、
どんな【世界】で
生きていきたいですか？
今日はこんな時勢だからこそ、あえて、
あなた自身を知り、
あなたの世界を満たす
きっかけをお届けしたいと願って
書いてみます。
今日お伝えしたいことはシンプル！
外出が制限されているこんな時だからこそ、
／
心の旅に
出ませんか～？？
＼
だって、
外へ出られないんだもん。
でも、心の旅にはスマホ一台あれば
今すぐにでも出発できます。
というのもね、私の個人的な考えですが
コロナの世界的な感染の広がりで
世界はまた、新しいバランスに向けて
大きく動き始めていると感じます。
で、世界を作っているのは、
私たちのひとりひとりの内面でも
あるのだから、
心の旅に出て
自分自身を満たすことで
世界を満たしていくって
どうでしょうか？
よい考えだと思うのだけど
心の旅ってどんなルート？
簡単に書くとこんな感じです。
～＊～＊～＊～＊～
①枠から出てみる
②旅をし、自分を発見する
③新しいもの(体験)を取り込んでみる
④自分の世界の中に置いて感じてみる
（自分らしいもの、望むものを選ぶ）
～＊～＊～＊～＊～
何か満たされない感じ(空虚感)がある。
だけど、
自分らしさとか
自分の望みとかわからない。
それ以前に、
苦しくて、しんどくて仕方ない。
【ここは望む世界じゃない】
【自分の人生を生きてない】
【出口を探し続けている】
そんな感じありませんか？
でもね、多分ね、
あなたの外側に
天国とか楽園が
あるわけではないでしょう。
もしあなたが枠の中にいるなら
あなたは自分自身をまだ知らない
のだと思うし
内面を旅して
まだ空けていない部屋や空間を発見したら、
そこに可能性が眠っているかもしれない。
自分らしさや自分に合うものが
わからないなら、
色々試してみる必要がある。
そして、
自分自身の感覚で
自分らしいものを選びとっていく
その積み重ねが【自分らしさ】や
【満ちた感覚】に繋がっていきます。
だから・・
外出が制限されているこんな時だからこそ、
／
心の旅に
出ませんか～？？
＼
そうやって、
あなた自身を満たすことで
あなたが今生きている
世界も満たされていくって
私は思っています。
はじめての方、もし良かったら、
気軽に話かけてみてくださいね。
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そして、
セッション受けて下さっている方
一緒に発見を続けましょう
私の心の旅のスタート地点
私は白い箱の中にいました。
ここから飛び出して私の旅は始まりました。
この旅についても、また記事に書いてみようかな。
続きはこちらから
今日も読んでくれて Thank you 
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