お客様のご感想を紹介します
50代女性 体験セッション
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Q1.セッションを受ける前
どのようなことでお悩みでしたか？
本当の自分とつながりたい。
Q2.なにをきっかけに
私のセッションをお知りになりましたか？
Tさんからのご紹介で
ブログを読ませていただきました
Q3.知ってすぐ申し込まれましたか？
されなかったとしたらなぜですか？
はい。すぐに。
Q4.なにが決めてとなって、
体験セッションをうけようと思いましたか？
マインドフルネスと絵を描いての
セッションに興味があって。
Q5.実際にセッションを受けて
どうでしたか？
たくさんの気づきがありました。
自分を内観して、感じたり、
特に色を感じることによって、
色の変化で感情の大小をより理解できました。
また、長岡さんの導きや解釈がなかったら
気づくこともできなかったと思います。
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＊得られる結果には個人差があります
本当の自分と繋がりたい
これって誰もが持つ
根源的な欲求ですよね
そして意外と難しいことかもしれません。
自分の内側にある
感情や感覚の大小や
細かなニュアンス
感情や感覚が変化していくようすは
丁寧に意識をむけてあげて
はじめて気づけるものかもしれません。
マインドフルネスは
ゆっくりペースを落として
自分自身との繋がりを取り戻すことを
可能にしてくれますよ
もし良かったら、
気軽に試してみてくださいね
体験セッション
生涯使えるマインドフルネス
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