お客様の声 優しく温かく見守ってくれる人たちの言葉を 現実のものとして感じられるようになってきた
今日も、私の大切なクライアントさんのご感想をお届けします弾ける子供心をもっておられる方聡明でしっかりした一面とポップで飛び出すような子供心が絶妙に混ざり合うとても魅力的な女性です。子どもの頃から家族や親族たちの周りを見下す言葉を聞き続け完璧...
人と比べて落ち込む／優越感をもつ
お客様の声 
自己否定・自己批判 【完璧主義】を【やめられない】人にありがちな思い込み
「完璧にやらなければ認められない」そんな思い込みに苦しむあなたへ。完璧主義の罠や心の盾を解きほぐし、自由に挑戦できる心の在り方を考えます。
心の旅 心の旅7：頭でっかちで本質見失なってない？
私、頭でっかちでした。頭で考えていた理想の世界は、ホントの理想じゃなかったんです。あなたはこうすべき！ とか◎◎は常識！！ とか××するのは間違ってる！！という言葉を聞くと、どう感じますか？あなたの周りにもいませんか？頭が固くて、全く話が通...
心の旅 心の旅3：あなたを縛る〇〇にさようなら
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝支配と服従この両方ともが、私の中にあったんだと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いかがお過ごしですか緊急事態宣言が全国に拡大され、外出制限が続いていますがいかがお過ごしですか？（注）この記事は、2020年4月...
怒り・人を責めてしまう 感情的な母に【私はあんな風には怒らない！】って思ってました
母『あんたは誰に 産んでもらったと思ってるの！！』私『かみさま』そう返事した私に・・母は、人形を床に投げつけて激怒しました。上に書いたのは、私の子供時代の思い出です。当時の私には、何が起こっていたかわかっていませんでした。今は・・わかります...
コミュニケーションの改善 愚痴が苦手な人 この指とまれ～！対応策をお伝えします
愚痴が苦手な人この指とまれ～かつての私は愚痴をサラッと聞き流せなくてあとでグッタリ疲れたりしていました。愚痴を聞くのは平気な方ですか？愚痴を聞いても平気な人とそうでない人が・・いますよね。私は後者でした。愚痴をサラッと聞き流せなくてあとでグ...