不安との向き合い方

カルト的な親の支配や厳格なルールに苦しんでいませんか？権威主義に巻き込まれる心理的影響と、自分らしさを取り戻すための「不確実なことに耐える力」の養い方をわかりやすく解説します。安心感と内面の平和を育むヒントをお届け。