伝えたいんだけど
どうしても伝わらない！
そんなお悩みないですか？
動画5分でみれます。
耳で聞く方が良いかたはどうぞ！
【言いたいことが伝わらない】
『でも』『しかし』をやめてみて（4：46）
セラピストになる前の私は
コミュニケーションに
苦手意識を持っていました。
早口、理屈っぽい、批判的
ニュートラルすぎて冷たい。
上から目線にみられる。
人の話は聞いているつもり
受け入れているつもり
だけど
私の話は誰も聴いてくれない。
誤解される
そんな風に思っていました。
人の話を聴くって
実はとっても難しいですよね
もし良かったら
ためしに3分間だけ
ただただ何も言わずに
誰かの話を聴いてみて下さい。
自分の中から
色んな声が出てくるんですよね。
意見や衝動
時には 批判なんかが聴こえてきて
びっくりされると思います。
全然、聴いてなかったって！
本当はみんな
誰かに話を聴いてもらいたい。
誰かと繋がりたいんです。
『でも』『しかし』をやめてみて
誰かに何かを伝えたいときに
こんな言い回しを使っていませんか？
『〇〇さんの言うことは
もっともだと思う。
しかし・・・』
『〇〇さんの気持ちはよくわかるわ。
でもね・・・』
もし あなたが
こんな言い回しを使っているのなら
ちょっとだけ
試してみて欲しいことがあるんです。
それは
↓
↓
↓
↓
↓
↓
『でも』 『しかし』を
『そしてね』に変えるんです
たった、それだけ！ 
『〇〇さんの言うことは
もっともだと思う。
そしてね、私はこう考えるんです・・・』
『〇〇さんの気持ちはよくわかるわ。
そしてね、私はこんな風にも感じるんです・・』
そして、私の話を聴いて貰えます？
と相手に聞いてみる。
たったこれだけで
コミュニケーションが
スムーズにやわらかく変わっていきます。
『でも』『しかし』は
使いどころにコツがいります。
なぜなら
『でも』『しかし』は
それより前の言葉やお話を
否定する接続詞 だから。
『あなたの話はわかる、でも・・』
こう言った瞬間に
あなたの話はわからない って
言ってるのと同じことになっちゃうんです。
だから
『でも』『しかし』は優しい気持ちで
使いたい。自分に対してもね
ちなみに
『でも』『しかし』を止めると
自分の可能性も広がりますよ！
拾えるところがあったら、拾って下さいね
庭のコレオプシス
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