私のホームページに 【怒り】に関する記事が多いせいか・・ 消えない怒りに苦しむ方からのご相談 結構多いです。 で・・・セッションさせていただきながら ふと・・・思う時があります。 ああ・・ こ […]
「怒り・人を責めてしまう」の記事一覧
抑圧した怒りで人生を壊されてませんか?
自分が小さく無力で 傷つきやすかった子供のころに “神”のように強大だった親が、 実は自分に害を与えていたのだという 苦痛に満ちた真実には なかなかはっきり直面することはできない。 スーザン・フォワード著 『毒になる親』 […]
怒りをぶつけてしまう人へー排泄の正しいお作法を伝授します
また排泄ネタかい! って感じですが・・ 『心は膀胱じゃない』(これ)に引き続き、 排泄にまつわるあれこれ を書いてみよう! と思います。 以前ね 『自分に自信がない』 『自尊心が低い』 『私の話をだれも聴い […]
【怒りのコントロール】まず観察ー怒りへの6種類の反応パターン
今日は【怒り】について 書いてみようと思います 怒りってなかなか扱いづらいですよね でも、反応のパターンを知ることで 客観的になれて、コントロールするのも ちょっと楽になると思います。 怒りはやっかいだけど […]
怒りとのかしこい付き合い方ー5つのタイプの怒りを解説
怒りってうまく付き合えば 実は私たちを めちゃめちゃ助けてくれる って、思うんですよね。 あなたは【怒り】について どう思いますか? *いつも腹が立つことがあって プンプンしてる? *怒るの […]
怒りを支えに生きて・・ドツボにはまる?!
怒りを支えに生きて ・・ドツボにはまる?! セッションルームに向かう途中、 あまりに空がきれいで 周り道して いつもフォトセッションをする 河川敷へ行きました~。 葉が色づいて美しかったです 昔は『負けるも […]
感情的な母に【私はあんな風には怒らない!】って思ってました
母 『あんたは誰に 産んでもらったと思ってるの!!』 私『かみさま』 そう返事した私に・・ 母は、人形を床に投げつけて激怒しました。 上に書いたのは、私の子供時代の思い出です。 当時の私には […]