今日はしばらく前にいただいた セッションのご感想・・というか セッション後にいただいた メールをご紹介させてください。 このセッションは 2か月ほど前のものなのですが 私自身にとって、とても 印象に残ってい […]
「マインドフルネスセラピーについて」の記事一覧(4 / 5ページ目)
あなたの闇は・・宝物かもよ
自分の闇(欠点)を 悪いものだから無くしてしまおう!! って、思ってませんか? それ、勿体ないかもよ こんにちは長岡由子です。 お久しぶりの記事になります。 この数週間は *セラピーのスーパー […]
色の変化で感情の大小を理解できました
お客様のご感想を紹介します 50代女性 体験セッション ======ここから====== Q1.セッションを受ける前 どのようなことでお悩みでしたか? 本当の自分とつながりたい。 Q2.なにをきっかけに 私 […]
あなたを信じてもいいですか?
私、いつも思うんです。 クライアントさん ほんとに勇気あるなぁ・・・って。 今日のタイトル あなたを信じてもいいですか? これね・・ とあるセラピーの勉強会で クライアント役の仲間が つぶやい […]
どうする?お宝が目の前にあったら・・
お宝が目の前にあったら・・ オリャー!って奪う? ありがたく感謝しながらいただく? そっと、そのままにしておく? 少し離れた目の前に、宝箱があったとします。 何か気になるものが入っていそうです […]
自分を癒すための動画リンク集
長年のクライアントさんのリクエストで 作った昔の動画のリンク集です💚 私の動画、 話す速度が、かなりゆっくりなので 退屈かなぁ・・ と思っていたのですが こんなお声をいただいたのです。 今回ア […]
自分がわからなくて苦しいあなたへ―自己探求のマインドフルネス
さて、今日のテーマは 自分がわからなくて苦しいあなたへ 自己探求のマインドフルネス です。 日常会話で、伝えたいことが 伝わらないモヤモヤを感じて がっかりしたことはないですか? 実は私の場合 […]
色々カウンセリングを受けてきましたが 一番良かったです!
色々カウンセリングを 受けてきましたが 一番良かったです! 先週末は久しぶりに ダンスと声のセラピーに参加してきました。 即興で踊ったり、身体の声を奏でる時間。 2日間どっぷりと。 なぜかわか […]