お気に入りの木の一つ
9月の神戸森林植物園にて
成功だけでは満たされない？
今日のテーマを一言で言ってみると
成功していても心が
満たされているとは限らない
でしょうか？
最近、
三浦春馬さんや、竹内結子さんなどの
芸能人の方の自殺報道が続き
心を痛めておられる方もおられるかもしれません。
(注：この記事は2020年10月に書いたものです）
もしかしたら
なぜ？
輝かしい成功を収めているのになぜ？
と驚いておられるでしょうか？
今日の記事は
そんな疑問を持っているあなたに
心が満たされ
くつろいで満ちていることと
成功し続けないと不安な気持ち
この２つの違いと根本的な原因について
ちょっと書いてみたいと思います。
まず最初に
アリス・ミラーの『才能のある子のドラマ』
から一節を抜粋してみます。
才能を発揮している人も
少なくありません。このような
――両親の誉れともいうべき――
人たちには
強靭で安定した自信が
あるはずなのですが
実際には話はまるで逆なのです
成功することが大事な場合に
失敗することはありません。
けれども、何をしても駄目なのです。
すべての成功の裏に
憂うつ、空虚感、自己疎外
生の無意味さが潜んでいます
アリス・ミラー著
『才能のある子のドラマ』より抜粋
いかがでしょうか？
芸能界のような輝かしい成功でなくても
- 難関校への合格
- 有名な企業への就職
- 同僚よりも良い成績を収めること
- 兄弟たちの競争に負けないこと
そんな成功が とても大事で
そうでないと存在を許されない
と感じてきた方もおられると思います。
そんな方には
このアリス・ミラーの文章は
胸に刺さるかもしれません。
サバイバルするための成功
正直に言うと
私も子供の頃は優等生でね
優秀な成績を収めないと
自分は生きている価値がない
と思っている子供でした。
そして頑張って
それなりの学校に通っていても
心の奥底のは不安がずっとありました。
私もアリス・ミラーの文章が
胸に刺さる人間の一人でした。
もしも、あなたの心の奥底にね
生き残るために
存在を許されるために
頑張って
成功しないといけない
という想いがあるのなら・・
あなたが、どんなに頑張って
成功を収め続けたとしても
成功の裏に潜む
憂うつ、空虚感、自己疎外、生の無意味さは
残念だけど
成功で癒えることは
ないでしょう。
なぜ成功しても
心が満たされないのか？
どうして頑張って成功しても
心の奥底にある 憂うつや
空虚感、自己疎外、生の無意味さが
癒えることはないのでしょうか？
なぜかというとね
：
：
：
あなたが頑張って
得ようとしている【もの】は
無意識かもしれないけれど
養育者から愛されたい
暖かい目で見てもらいたい
わかってもらいたい
認められて安心したい
そんな子ども時代の切ない想いから
始まっているかもしれないからです
そして
そんな小さい子供時代からの
自然で当たり前の願いは・・
社会的に成功することで満たされる
質のものではないからです。
成功することが無駄だ
と言いたいわけではありません。
成功を止めて失敗した方がいい
と言っているわけでもありません。
成功は素晴らしいです！
成功は喜びだし
社会的な地盤と自信を与えてくれます。
ただ・・・
喜びや夢を純粋に求めて成功を望むことと
生き残るため
存在を許されるために
成功し続けなくてはならない！！
という心持ちは大きく違います。
そして・・
後者の心のあり方は
子どもの頃に
ありのままの感情を
許されなかった人たちが
歩みがちな、心の世界なのです。
ありのままの感情を
自分に許していますか？
例えば・・こんな感じ
もし
わたしが意地悪で、きたなくて
おこりんぼで、やきもち焼きで
滅茶苦茶な子どもだったとしたら・・・
そしたら
私は愛されたのだろうか？
わたしは優等生だった。
お利口で、信頼できて
思いやりがあって機転がきいて
扱いやすい子ども
育てやすい子どもとして
ずっと生きてきた。
もしかしたら
わたしが
【子どもらしくない子ども】
だったから
わたしは愛されたのだろうか？
じゃあ
本当のわたしは・・・？
意地悪でやきもち焼きで
優しさがたりなくて
悪い子どもで
駄目な子どもの部分だって
私にはあったのだ。
子どもの頃に
ありのままに感情を感じたり
表現することを許されなかった人の中には
自分の感情や
今自分が
どんな風に感じているか？
何が欲しいか？
が、わからなくなっている人もいます。
そして
生き残るために
存在を許してもらうために
必死になって
成功を収め続けようとするのです。
この記事を読まれている人の中には
もしかしたら
私もそうかも？
と思った方もおられるかもしれません。
そんな方に私はお伝えしたいのです。
あなたは
成功を収めなければ
本当に大事にされないのかな？
意地悪で
きたなくて
おこりんぼで
やきもち焼きで
滅茶苦茶で・・
それでも、
あなたは
大事な存在
もし親から
そう言ってもらえていたら・・
意地悪で、きたなくて、おこりんぼで、
やきもち焼きで、滅茶苦茶な自分
そんな部分は
わたしたちみんなの中にあります。
だって、人間だもの
そんな認めたくない部分も
優しい眼差しで
笑って見守って
あげられたなら・・
わたしたちは本当の意味で
心が満たされて
くつろいでいられるのかもしれません。
色とりどりの落ち葉が綺麗でした。
生き残るために
存在を許されるために頑張って
どんなに成功を収め続けても
心の奥にある
憂うつ、空虚感、自己疎外、生の無意味さが
癒えることはありません。
今日の記事が
あなたの疑問を解くヒント
になっていれば嬉しいです。
そして、もし良かったら・・
本当の意味で
心が満たされて
くつろいで生きていきたい
と思いませんか？
本当のあなたに戻りたい
と思いませんか？
マインドフルネスのセッションは
あなたの心の深い部分を癒せます。
あなたをサポートさせていただければ
嬉しいです
今日も読んでくれて Thank you 
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