マインドフルネスセラピーについて

お客様の声

マインドフルネスの力:絡まった糸を解き放ち自由になる方法

いろんなことを抑えながら生きてきたんだなとやっと認めることができたと思います。継続セッションのお客様のご感想を紹介します40代女性 継続セッション恋愛や結婚に関するお悩みをきっかけに継続して内面に向き合っておられるクライアントさまですとても...
インナーチャイルドを癒す

愛されていないと感じる人へ・・【愛するの定義】の違いが苦しみをうむ

今日は【愛されること】についてちょっと突っ込んで書いてみたいと思います。球根をとって育てた3年目のチューリップ今年で最後かな突然ですが・・・あなたは愛されたい(大事にされたい)って思うことありますよね?例えばご両親に愛されたい(大事にされた...
自己探求のマインドフルネス

他人を批判してしまう自分を変えたいーマインドフルネスの小さな実験

批判的になってしまう自分に悩むあなたへ。責めのパターンの背景と、心がゆるむマインドフルな実験をご紹介。
インナーチャイルドを癒す

インナーチャイルドとの旅:抵抗をサポートするハコミセラピー

わかっているのに変われない…そんなインナーチャイルドの癒しには抵抗の理解が鍵。ハコミセラピーで深く癒す方法とは?
自己探求のマインドフルネス

【もう頑張るの疲れた】あなたを癒すマインドフルネスの小さな実験

もう頑張るの疲れた・・あなたは/こんなにやってるのに・・・\と苦しんだ体験はありませんか?このフレーズの後に続くのは、こんなにやっているのにわかってもらえないかもしれないしこんなにやっているのに認めてもらえないかもしれません。もしかしたら心...
お客様の声

『え? 私、そんなこと思ってたの?』って、びっくりしました

今日は体験セッションの御感想をお届けしたいと思います。40代女性 体験セッションセッションを受けさせてもらってすっごく感じたのは気持ち良い〜!でした😊誰かに愚痴を聞いてもらったりコーチングで頭の中を整理してスッキリとはまた全然ちがう感覚です...
スムーズな癒しのために

自分を癒すための動画リンク集

長年のクライアントさんのリクエストで作った昔の動画のリンク集です💚私の動画、話す速度が、かなりゆっくりなので退屈かなぁ・・と思っていたのですがこんなお声をいただいたのです。今回アップして下さった動画が染み渡っております。ざわつく感情の波に溺...
お客様の声

気づきもされないトラウマは 何度も何度も気づかれるまで繰り返されるんですね、、

昨日セッションから帰宅したら届いていたメール継続セッションのクライアントさんからのご報告でした。許可をいただいたので掲載しますね。50代女性 継続セッションこの方は病気で休職後4月から職場復帰された方です。仕事は順調に滑り出して良かったので...
お客様の声

過去の自分が一つ深く癒された

お客様のご感想を紹介します30代女性 体験セッション======ここから======Q1.セッションを受ける前どのようなことでお悩みでしたか?セッションを受ける前、離れて暮らしている実家のことを考えると辛くなっており、やっと自分の道を見つけ...
お客様の声

インナーチャイルド癒しの旅:自分を受け入れ、自信を持つ

その時々で最善を尽くしてきた自分を受け入れることができ自分を許すことができ自信を持つことができました。継続セッションのお客様のご感想を紹介しますね50代女性 MIさま継続セッションQ1.継続セッションをスタートされて、新たにどんな変化がみら...