罪悪感に 【健全なもの】と【不健全なもの】が あるって知ってましたか？ 涼しくなって復活したゼラニウム とカエルさん 消えない罪悪感に 苦しんでいませんか？ あなたは 消えない罪悪感に苦しんでいませんか？ […]
「完璧主義」タグの記事一覧
いつも【自分のせい】と思うー罪悪感の正体は？
問題があると【自分のせい】とおもいがち。 『もうやっていけないんじゃないか？』 と罪悪感で心が折れそう。 それって・・・・子供時代に作った 【考え方のパターン】が原因かもしれません。 最近学び […]
どうしても 許せないっっ！！～善悪のしきりの向こうにある宝物
何かを許せなくて 苦しくなっちゃう時ないですか？ 例えば職場で仕事をしていて 家庭の中で 『明らかに、こんなの変だ！』 『おかしい！！！』 そう思って必死に訴えても 周りの人には伝わらない。 […]
完璧主義の罠ー自由への道
批評家の言葉に耳を貸すな。 批評家のために建てられた銅像など いまだかつてない。 ジャン・シベリウス 完璧にちゃんとやらないと 認めてもらえない・・・ ちゃんとやれない自分には 存在価値はない あなたの中に […]
心の旅4：あなたは休息できていますか？
世の中が大変な状況の今だから ホッとくつろげる場所へ あなたをご案内したいと思います Stay Home週間が続いていますが みなさまいかがお過ごしですか？ （注）この記事は、2020年4月 コロナで初めて […]
心の旅7：頭でっかちで本質見失なってない？
私、頭でっかちでした。 頭で考えていた理想の世界は、 ホントの理想じゃなかったんです。 あなたは こうすべき！ とか ◎◎は常識！！ とか ××するのは間違ってる！！ という言葉を聞くと、どう感じますか？ […]
