また、アイツがやってきました。 そう・・・トラウマ反応です。 実は私 とある出来事で久しぶりに トラウマのスイッチがオンになり 昨日まで浮遊感に悩まされていました。 急遽セラピーを受け おかげさまで今はだい […]
「身体の声」タグの記事一覧
ちょっと不思議な心の旅 マインドフルネス心理療法
生命の神秘が開かれるのは、 欲求を持っていない時だ。 欲求を持っていると、 目に見えるものだけしかみない。 『道徳経』 フェン＋イングリッシュ訳１ 2か月ぶりに森林植物園に行けました コアジサイのお花、繊細 […]
頑張り続けてきた人に贈る マインドフルネスの小さな実験
こんなにやってるのに・・ あなたは ／ こんなに やってるのに・・・ ＼ と苦しんだ体験はありませんか？ このフレーズの後に続くのは、 こんなにやっているのに わかってもらえない かもしれない […]
アダルトチルドレンと戦争
もうすぐ 終戦記念日ですね。 世界の目を向けると、現在も ロシアによるウクライナへの軍事侵攻が まだ続いているし、先日まで台湾周辺では 中国軍が軍事演習していました。 こうやって、人間はいつまでも 戦争を続けていくのかな […]
生き辛さの根本原因は何？養育者とのきずなの傷
生き辛さを 感じていませんか？ あなたは、こんなお悩みに 苦しんでいませんか？ 疲れているのにリラックスして休息できない 家族が苦しんでいるが、助けられない 人に振り回されて困っている 自分を犠牲にしてしまう イライラが […]
自分を癒すための動画リンク集
長年のクライアントさんのリクエストで 作った昔の動画のリンク集です💚 私の動画、 話す速度が、かなりゆっくりなので 退屈かなぁ・・ と思っていたのですが こんなお声をいただいたのです。 今回ア […]
自尊心を下げるエネルギー
自尊心っていったいどうやったら上がる？ 強烈に引き込まれるような 下へのエネルギー これは何だ？？ 自尊心高い方ですか？ あなたは、自尊心高い方ですか？ それとも・・・ 『私は自尊心低いなぁ』 って思ってま […]
前世に誘導してもらったら、怒ってるパートさんに出会ってしまった
ヒプノセラピーで前世に 誘導してもらったら・・ イライラした 気性の激しいパートさんに 出会ってしまいました。 先週末は ハコミセラピーの紹介ワークショップでした。 私もアシスタントとして参加してきました。 […]
色の変化で感情の大小を理解できました
お客様のご感想を紹介します 50代女性 体験セッション ＝＝＝＝＝＝ここから＝＝＝＝＝＝ Q1.セッションを受ける前 どのようなことでお悩みでしたか？ 本当の自分とつながりたい。 Q2.なにをきっかけに 私 […]
亡くなった父への激怒が 15年たって成仏した話
興味深い体験をしました それは・・・ 先日遅い朝ごはんを ボーーっと食べていた時のことです。 唐突なんですが 私の父は15年前に亡くなっています。 その亡くなった父への 『許せん！！』 という […]
