「動画つきの記事」タグの記事一覧（2 / 3ページ目）

ストレスたまっていませんか？ コロナの影響が続き、ストレスや 不安を抱えていらっしゃる方も多いと思います。   今のこの状況ってね、 突然芸能人がなくなったり、 失業の不安にさらされたり、 ある意味トラウマ的だ […]

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いや～～ 今日のタイトルどうよ？ ホラーやん！！ と自分で自分にツッコミながら 書き始めてます。   不幸へまっしぐらの図   でもね・・ 確かにあるよなぁ・・ わたしたちを【不幸にするルール】 &n […]

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伝えたいんだけど どうしても伝わらない！ そんなお悩みないですか？   動画5分でみれます。 耳で聞く方が良いかたはどうぞ！ 【言いたいことが伝わらない】 『でも』『しかし』をやめてみて（4：46）   […]

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“無防備さ”は弱さではないのです Vulnerability is not weakness. TED TALKS　　ブレネーブラウン   今日のテーマは ＊無防備さは弱さなのか？ ＊本当の強さとは何か？ ＊恥 […]

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自分に対する苛酷な批判者 【インナーマザー】は、 自分の無能、怠惰、醜さを責め、 いっときも心を休ませてくれません。 これに取り憑かれた娘は、 『仕事人間』になるか 『何もしない完璧主義者』になるか、 さもなければ 『瘠 […]

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他人を批判してしまう 自分を変えたい 先日クライアントさんから いただいたテーマ。 他人を批判する 自分を変えたい   お！　これは・・・ 先日行った 神戸森林植物園です   実は、私も長年 このテー […]

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たとえば・・・ 勇気を出して 誰かに愛を伝えようとするとき 病院の検査の結果を待つとき 仕事で肩たたきにあったり 予期せぬ配置転換にあったとき   そんな、どうしようもないことや 不確かなことがあると あなたに […]

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私は良い子と 褒められたいんだと思います。 甘えたいだけ だと思うんですけど。 これは、クライアントさんから お聞きした一言です。 今日はこれを掘り下げていきます   庭のエキナセアです 【ながら聞き】もよいか […]

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我慢して周りにゆずることが 良いことだと思っていました 先週の三宮の夕焼けです 今振り返って思うのですが 以前の私は、いつもどこかで 大人になってはいけない というか・・ 人より上になってはいけない みたいな感覚がありま […]

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もう頑張るの疲れた・・ あなたは ／ こんなに やってるのに・・・ ＼ と苦しんだ体験はありませんか？   このフレーズの後に続くのは、 こんなにやっているのに わかってもらえない かもしれないし こんなにやっ […]

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