「動画つきの記事」タグの記事一覧

親のことを、かわいそうだと 思っていませんか？ 親孝行したいのに なぜか苦しくないですか？   6月半ばに種まきした朝顔 さすがに遅すぎる？って心配してたけど 無事咲いてくれました 動画を撮ってみました。 セミ […]

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今日は身体の声を聴くための 誘導音声をお届けしてみたいと思います マインドフルネスのセラピーでは 【プローブ】というものをよく使うんです。 プローブというのは釣り針のこと。 あなたの心の海には あなたが幸せになることを […]

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生命の神秘が開かれるのは、 欲求を持っていない時だ。 欲求を持っていると、 目に見えるものだけしかみない。 『道徳経』　フェン＋イングリッシュ訳１   2か月ぶりに森林植物園に行けました コアジサイのお花、繊細 […]

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あなたの罪悪感は 【健全なもの】ですか？ 【不健全なもの】ですか？ ちゃんと仕分けできていますか？ 涼しくなって復活したゼラニウム とカエルさん 動画作りました～ 耳から聞く方が良いかたはどうぞ 罪悪感は仕分けしないとヤ […]

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マインドフルネスのセッションってどんな風にするの （７：４２）   不安や怒りに寄り添うマインドフルネス誘導（14：02）   自己否定で苦しいなら試してみて（6：５２）   親孝行したいけ […]

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心身一如　身体は心の寺院である   超能力少年 清田くんと祈りの力  先日 記事で紹介 した You-tube番組TOLAND VLOGで また、めちゃめちゃ面白い動画が あったので紹介します！ かつて超能力少 […]

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自分も相手も ありのままでいる秘訣 動画作りました。 耳で聞く方が良い方はどうぞ 格別の人間関係を築く方法（11：26）   あなたは 自分も相手も ありのままでいられる人間関係 ってどう思いますか？ 私はめち […]

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もうちょっと説明が必要だ！ 前回の記事で 精神科You-tuber益田裕介先生の マインドフルネスの解説動画 （わかりやすい！）をご紹介しました。 【わかりやすい】マインドフルネスの解説動画を紹介   それでね […]

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今日は・・ ＊ダメな自分に凹んでる人 ＊泣きたくなるような不幸を感じている人 ＊完璧じゃないと愛されないと思っている人 ＊自分の人生を面白くしたい人　に 是非是非 見ていただきたい動画を紹介します。   その動 […]

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ストレスたまっていませんか？ コロナの影響が続き、ストレスや 不安を抱えていらっしゃる方も多いと思います。   今のこの状況ってね、 突然芸能人がなくなったり、 失業の不安にさらされたり、 ある意味トラウマ的だ […]

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