自尊心っていったいどうやったら上がる？ 今日は【瞑想じゃなくて妄想】を おススメしてみようと思います。 あなたは、自尊心高い方ですか？ それとも・・・ 『私は自尊心低いなぁ』 って思ってます？ […]
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帰れる【Home】ありますか？
♪夕やけ小やけで 日がくれて 山のお寺の 鐘がなる お手々つないで みな帰ろう カラスといっしょに 帰りましょう♪ 小さい頃、歌ったよね？ あなたは 安心して帰れる家はありますか？ […]
いったい誰が困っているのかな？
今日は先日のワークショップで 感じたことを書いてみますね。 ワークショップのテーマは 【困ってる人とアナタ】 あなたは、こういうことないですか？ ◆依存されて重くなる ◆甘えられて際限がなくなる ◆利用されているように感 […]
常に自分の都合を優先する親
今日のテーマは、毒親シリーズの 常に自分の都合が 優先する親 です。 こんな感じ、イメージできますか？ 子供が親の愚痴を聞く相手にされたり・・ もっていき場のないフラストレーションを 発散させるためのサンド […]
誰かにうっぷん晴らしてもらおうなんて
誰かにうっぷん晴らしてもらおうなんて ダメよ～、ダメダメ (古い？？) 理由のわからない生き辛さを抱える 毒親育ちさんにとって 【無実の罪悪感】から 解放されることは救いになると思います。 ＊親の責任は […]
