『良い人でいなきゃ!』 頑張りすぎてませんか? 時々ね、クライアントさんと接していて 感じることがあります。 それは・・・・ 良い人でいなきゃ!って、 思いすぎてませんか?ってこと 実は、私も・・・ 人のこ […]
「人生がうまくいかない」タグの記事一覧
【自己防衛あるある】言い合いになった時 気を付けたいこと
ここまで コミュニケーションに関する記事を 2つお届けしてきました。 1つめは 自己開示について https://life-art-lesson.jp/2024/05/10/【自己開示が苦手】格別の人間関係を築く方法/ […]
アダルトチルドレンーあなたを不幸にする5つのルール
いや~~ 今日のタイトルどうよ? ホラーやん!! と自分で自分にツッコミながら 書き始めてます。 不幸へまっしぐらの図 でもね・・ 確かにあるよなぁ・・ わたしたちを【不幸にするルール】 &n […]
【言いたいことが伝わらない】『でも』『しかし』をやめてみて
伝えたいんだけど どうしても伝わらない! そんなお悩みないですか? 動画5分でみれます。 耳で聞く方が良いかたはどうぞ! 【言いたいことが伝わらない】 『でも』『しかし』をやめてみて(4:46)   […]
毒親とは? 毒親の9つの種類と子どもへの影響
なぜか人生がうまくいかない・・ 以前の記事に(これね!) 【かんしゃくもち】の整形外科医の ことを書きました。 そう・・ 怒りっぽい性格が災いして 奥さんに逃げられてしまった人です。 このお医 […]
やっきになって 愛されよう としていませんか?
昨夜『次は、どんな記事を書こうかなぁ・・』 と考えながら眠りについたら 今朝、目が覚める時に こんなフレーズがふってきました やっきになって 愛されようとしていませんか? ということで 今日は […]
【心にあいた穴】親と縁を切りたいけど、何かが足を引っ張る人へ
親との間に辛い体験があった方の中には 親と縁を切りたい(切った) 親とはもう関わりたくない という方もおられるかも?? でも・・・ 親と縁を切り距離をとっても 内側に何か欠けた感覚があって それにいつも足を […]
【インナーチャイルド】生き辛さの根本原因は何?養育者とのきずなの傷
生き辛さを 感じていませんか? あなたは、こんなお悩みに 苦しんでいませんか? 疲れているのにリラックスして休息できない 家族が苦しんでいるが、助けられない 人に振り回されて困っている 自分を犠牲にしてしまう イライラが […]
【癒しの落とし穴】復讐・許し・つぐなわせじゃなく 悲しむ作業が大事
児童期の慢性外傷後の生存者は 失ったものを悲しみ悼む仕事だけでなく もともと持てなくて 失いようがなかったものを 悲しみ悼む作業をしなくてはならない 一人だけやさしく慰めてくれる人がいて その人のよいイメージが 一つ残っ […]
【幸せになる方法】この3つ心がけてみて~!
多くの人は不幸や痛み苦しさを 無くすことだけに意識が向きがち でもそれってむしろ逆効果かも?? 近所の神社へ徒歩往復1時間半。 途中で横切ったキャベツ畑 キャベツって大きいよね 幸せになりたい […]