「感情の起伏が激しい」タグの記事一覧

今日は・・ ＊ダメな自分に凹んでる人 ＊泣きたくなるような不幸を感じている人 ＊完璧じゃないと愛されないと思っている人 ＊自分の人生を面白くしたい人　に 是非是非 見ていただきたい動画を紹介します。   その動 […]

続きを読む

【大人になって我慢する】のではなく 感情との付き合い方を学ぶことが大切！   『早く大人になりなさい』 と言われて育ったけど・・ 私は子供時代 『早く大人になりたい』と めちゃめちゃ思っていました。 役に立たな […]

続きを読む

理性を取り戻したあとに 毎回、自己嫌悪 私って、本当にダメな人間なんだ・・・。 いいえ、違うんです。 あなたは傷つきすぎているから、 キレてしまうんです。 田房永子著『キレる私をやめたい』の帯の言葉   【本当 […]

続きを読む

子供の時に親があなたにしたことには、 あなたの責任はない。その責任は親にある。 大人になった今の人生においては、 あなたがすることにはあなた自身に 責任がある。その責任は親にはない。 ダン・ニューハース著 『不幸にする親 […]

続きを読む

体はその時の感情に正直に反応する。 (中略) 一般的に言って、 頭痛、胃や腸の不調、体のこり、疲労感、 食欲不振または異常に食べたくなる衝動 睡眠障害、吐き気、などは 「毒になる親」を持った子供が 成人後に見せる症状とし […]

続きを読む

暴言に苦しめられてきた人へ 私のクライアントさんの中に 暴言に苦しめられてきたーー！ って方、結構おられます。   神戸森林植物園にカタクリの花を 見に行ってきました🌈   あからさまなものだと・・・ […]

続きを読む

また排泄ネタかい！ って感じですが・・ 『心は膀胱じゃない』（これ）に引き続き、 排泄にまつわるあれこれ を書いてみよう! と思います。   以前ね 『自分に自信がない』 『自尊心が低い』 『私の話をだれも聴い […]

続きを読む

今日は【怒り】について 書いてみようと思います 怒りってなかなか扱いづらいですよね でも、反応のパターンを知ることで 客観的になれて、コントロールするのも ちょっと楽になると思います。   怒りはやっかいだけど […]

続きを読む

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 支配と服従この両方ともが、 私の中にあったんだと思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いかがお過ごしですか 緊急事態宣言が全国に拡大され、 外出制限が続いていますが いかがお過ごしですか […]

続きを読む

ずいぶん長い間、自分の感情は 自分で処理しないといけない と思っていました。 未消化の感情が 人間関係を壊すことってよくあります。 母が父に不倫されて とても不安定だった頃 私はまだ高校生だったのですが   母 […]

続きを読む