問題があると【自分のせい】とおもいがち。 『もうやっていけないんじゃないか?』 と心が折れそう。 それって・・・・子供時代に作った 【考え方のパターン】が原因かもしれません。 最近学びのために […]
「幼少期・インナーチャイルド」の記事一覧
愛されていないと感じる人へ・・【愛する】の定義の違いが苦しみをうむ
今日は 【愛されること】の定義について ちょっと突っ込んで書いてみたいと思います。 球根をとって育てた3年目のチューリップ 今年で最後かな 突然ですが・・・あなたは 愛されたい(大事にされたい […]
家族は大事だけど疲れてしまうあなたへ
年末年始やお盆の帰省の時期に 心の調子を崩す アダルトチルドレンの方って 結構多いのかな?と思っています。 実は、かつての私がそうでした・・・ 会社員時代 年末年始は帰省で、ゆっくり休めなくて […]
親には言えない インナーチャイルドのこころ
生き辛さの原体験 この記事の読者さんの中には 自分の生き辛さの原体験 に、気づいておられる方も おられるのでは?と思います。 あなたはどうですか? あの頃の 親の大きな怒鳴り声が・・・ とか あの頃の 親か […]
良い子と褒められたいのは甘えなのか? 自分を抑える人の落とし穴
私は良い子と 褒められたいんだと思います。 甘えたいだけ だと思うんですけど。 これは、クライアントさんから お聞きした一言です。 今日はこれを掘り下げていきます 庭のエキナセアです 【ながら聞き】もよいか […]
『え? 私、そんなこと思ってたの?』って、びっくりしました
今日は体験セッションの御感想を お届けしたいと思います。 40代女性 体験セッション セッションを受けさせてもらって すっごく感じたのは 気持ち良い〜!でした😊 誰かに愚痴を聞いてもらったり コーチングで頭の中を整理して […]
気づかぬ 〇〇 に人生を壊されてませんか?
自分が小さく無力で 傷つきやすかった子供のころに “神”のように強大だった親が、 実は自分に害を与えていたのだという 苦痛に満ちた真実には なかなかはっきり直面することはできない。 スーザン・フォワード著 『毒になる親』 […]
たくさん話すけど・・・わかって貰えた感がない?
わかってもらいたい。 たくさん話すけど・・・ わかって貰えた感がない。 虚しいし、悲しい。 そんな感じありませんか? 近所に自生しているガクアジサイ。 色のリズムが美しいです 最近、私のトラウ […]
暴言に苦しめられてきた人へ
この世は時々、思いやりなどまるでない、 自分本位な人であふれかえっている ようにみえる。 彼らは、相手の欲求よりも自分の欲求のほうが はるかに重要で、何ごとも 自分の思いどおりに なって当然と考える。 そして思いどおりに […]
自分の感情を見失っていませんか?
成長後の現在も可能性豊かで、 才能を発揮している人も少なくありません。 このような ――両親の誉れともいうべき――人たちには、 強靭で安定した自信があるはずなのですが 実際には話はまるで逆なのです。 成功することが大事な […]