自信を持つことができました 2021年7月17日 マインドフルネス お客様の声 その時々で最善を尽くしてきた 自分を受け入れることができ、 自分を許すことができ、 自信を持つことができました […] 続きを読む
自己批判が強い人に 試して欲しい５つのこと 2021年6月25日 罪悪感・自己否定 自分に対する苛酷な批判者 【インナーマザー】は、 自分の無能、怠惰、醜さを責め、 いっときも心を休ませてくれま […] 続きを読む
かまいすぎは愛情じゃなくて〇〇 2021年6月1日 養育者の不健康なコントロール 苦しみの世代連鎖 『子供を窒息させる親』が ためらいもなく、いとも簡単に 子供の個人的な領域に侵入するのは、 自分がしていること […] 続きを読む
残酷な言葉で傷つける親 2つのパターンと対処法 2019年3月8日 養育者の不健康なコントロール 私が印象に残った一文 『ひどい言葉で傷つけられるのよりは、 ぶたれるほうがまだましですよ。 ぶたれた痕が残 […] 続きを読む
仕方なくじゃなく、選択するのだ！ 2021年4月28日 コミュニケーションについて 本当の自分になる もしあなたが、 自分が大人であることを 親が承認してくれるのを待っていたいのなら、 あなたはいつまでも非力で小 […] 続きを読む
帰れる【Home】ありますか？ 2019年7月15日 怒り・悲しみ・寂しさ ♪夕やけ小やけで 日がくれて 山のお寺の 鐘がなる お手々つないで みな帰ろう カラスといっしょに 帰りましょ […] 続きを読む
